Кондиционер и мороженое: правда ли, что они вызывают простуду

Врач объяснила, почему кондиционер, мороженое и холодная вода не вызывают заболеваний.

С наступлением жары многие начинают опасаться кондиционеров, холодных напитков и мороженого. Распространено мнение, что они могут стать причиной простуды, бронхита или даже пневмонии. Однако специалисты утверждают, что всё не так однозначно.

О том, может ли холодный воздух вызвать болезнь, NoFake.kz рассказала директор Научно-исследовательского института медицины органов дыхания Медицинского университета Астаны, доктор медицинских наук, главный внештатный пульмонолог Министерства здравоохранения РК Наталья Латыпова.

Холод сам по себе не вызывает болезнь

По словам специалиста, прямой связи между воздействием низких температур и инфекционными заболеваниями нет.

«Между инфекцией и низкой температурой нет прямой связи. У здорового человека с хорошими защитными функциями и адаптацией к холоду это может вообще никак не проявляться», — отметила врач.

Иными словами, крепкий организм не заболевает от кондиционера или холодной воды. Болезни вызывают вирусы и бактерии.

Почему тогда мы болеем после переохлаждения?

Многие замечают ухудшение самочувствия после воздействия холода. Как объясняет специалист, это связано с работой защитных механизмов дыхательной системы.

В лёгких и бронхах находится мерцательный эпителий — клетки с микроскопическими ресничками, которые очищают дыхательные пути от слизи, пыли и микробов. Этот процесс можно сравнить с «эскалатором», который постоянно выводит загрязнения вверх.

Однако холодный воздух может временно замедлять работу этой системы.

«На самом деле холодный воздух может “замораживать” эти реснички. При низких температурах они могут переставать двигаться или замедлять свою работу. Также возможно сужение сосудов, что ухудшает местный дренаж», — пояснила Наталья Латыпова.

По её словам, в таких условиях защитные механизмы дыхательных путей работают менее эффективно. Если в организме уже есть вирус, он может активизироваться.

«Если в организме уже есть предпосылки для развития инфекции, переохлаждение может стать дополнительным фактором, который запускает заболевание. Холод выступает катализатором уже существующего состояния. Например, если человек является носителем инфекции или находится в окружении заболевших, его организм какое-то время может сопротивляться, но при сильном переохлаждении эта защита может ослабнуть», — добавила специалист.

Кондиционер и пневмония

Распространено мнение, что пневмонию можно получить от кондиционера. Однако, по словам врача, сам по себе поток холодного воздуха не является причиной воспаления лёгких.

«От обычного кондиционера можно заразиться, если внутри него есть инфекция, если он не очищается и фильтры загрязнены. Существуют даже специфические инфекции, связанные с кондиционерами — легионелла, некоторые виды грибков, аспергиллы. Если в закрытом помещении человек проводит около 8 часов под таким загрязнённым кондиционером, это уже другая ситуация», — отметила Наталья Латыпова.

Врач пояснила, что опасность представляет не холод, а загрязнённое оборудование, в котором могут размножаться бактерии и грибки.

Если человек часто болеет летом

Если человек регулярно заболевает после мороженого, холодных напитков или кондиционера, это может свидетельствовать о снижении защитных сил организма.

«Если это повторяется систематически и человек начинает бояться любого сквозняка или мороженого, есть основания задуматься о снижении защитных резервов организма. В таком случае необходимо подключать дополнительные меры закаливания и укрепления здоровья. Всё это можно восстановить», — заключила врач.

Пульмонолог подчеркнула, что главную опасность представляют не холодные продукты и не кондиционеры, а вирусы и ослабленный иммунитет.