Пищевая сода не лечит грипп: зарубежные эксперты опровергли советы блогеров

С началом сезона гриппа в США и Канаде в социальных сетях распространяются заявления блогеров о том, что пищевая сода, разведённая в воде, якобы помогает предотвратить или вылечить вирус. Однако эксперты опровергают эти утверждения: доказательств эффективности пищевой соды против гриппа не существует, сообщает международное агентство AFP.

Вирусные ролики от популярных блогеров, в том числе канадского инфлюенсера Кашифа Хана, набирают сотни тысяч просмотров. Авторы утверждают, что «ещё в 1924 году» сода использовалась врачами для борьбы с гриппом, и предлагают развести половину чайной ложки в воде и пить несколько раз в день.

Однако эксперты, опрошенные AFP, предупреждают, что эти рекомендации основаны на устаревших данных начала XX века и не имеют отношения к современной медицине.

По словам доцента медицинского факультета Университета Макмастера Зейна Чаглы, предотвратить заражение вирусом с помощью какого-либо вещества практически невозможно. Он подчёркивает, что нет ни одного научного подтверждения, что сода работает против гриппа.

С ним согласна Кэти Стивенс, доцент Чикагского колледжа сестринского дела Иллинойсского университета. Она отмечает, что пищевая сода не убивает вирусы и может быть опасной для людей с высоким давлением или заболеваниями сердца из-за высокого содержания натрия. Чрезмерное употребление также может нарушать баланс электролитов и привести к метаболическому алкалозу.

Эксперты напоминают, что наиболее эффективные меры профилактики гриппа остаются неизменными — ежегодная вакцинация, тщательное мытьё рук и соблюдение гигиены. Прививка помогает защититься от тяжёлого течения заболевания, даже если штаммы вируса частично отличаются от прогнозируемых.